নেলপলিশ লাগালেই উঠে যায়, দেখে নিন সমাধান?

শেপ করা নখ (nail polish)। আর তাতে পছন্দসই নেলপলিশ। আপনি যদি সাজতে পছন্দ করেন, তাহলে এ হেন নখ পরিচর্চা আপনার রূপ রুটিনে থাকবেই। কিন্তু নখের উপর অর্ধেক নেলপলিশ অথবা কিছুটা উঠে যাওয়া নেলপলিশ কখনও দেখতে ভাল লাগে না। বিভিন্ন কাজে নেলপালিশ উঠে…

লেবুর আচার খাওয়ার উপকারিতা ও গুনাগুন

বাঙালির খাবারগুলি তার স্বাদ এবং গন্ধের জন্য পরিচিত। বেশিরভাগ মশলা খাবারে স্বাদ এবং গন্ধ যুক্ত করতে ব্যবহৃত হয়। খাবারটি যদি মশলাদার না হয় তবে আপনি তা আচারের সহ খেতে পারেন।পুষ্টিবিদ রুজুতা দিবাকর একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে আচার সম্পর্কিত…

সুস্থ থাকতে চাইলে খালি পেটে ডিম খান

খালি পেটে ডিম (egg)- একাধিক গবেষণায় একথা প্রমাণিত হয়ে গেছে যে সকাল উঠেই যদি একটা করে ডিম (egg)খাওয়া যায়, তাহলে শরীরের নানা উপকারে লাগে। সেই সঙ্গে যে যে মারণ রোগগুলি এখন দাপিয়ে বেরাচ্ছে, সেগুলির প্রকোপ কমতেও সময় লাগে না। তাই তো প্রতিদিন…

সমন্বিত চার ব্যাংকে ১৪৩৯ নিয়োগ

ব্যাংকার্স সিলেকশন কমিটি সমন্বিত চার ব্যাংকের নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানগুলো ১৪৩৯ জন লোক নিয়োগ দেবে। আগ্রহীরা বাংলাদেশ ব্যাংকের ওয়েব সাইটের মাধ্যমে অনলাইনে আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম- সোনালী ব্যাংক পদের নাম-…

করলার তেতো চা: ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে পান করুন করলা চা

করলা আমাদের প্রিয় খাদ্য না হতে পারে, কিন্তু এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে আমরা সকলেই জানি। বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির জুসের পুষ্টিগুণ বৃদ্ধির জন্য করলা মেশানো হয়ে থাকে। এটি রক্তে সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, লিভার পরিষ্কার করে, ওজন…

সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা

আসসালামু আলাইকুম, আজকে আমরা জানবো সিনকারা সিরাপ এর উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে। সিনকারা সিরাপটি হামদর্দ গ্রুপের একটি পণ্য। carmina syrup সিনকারাতে আছে বিভিন্ন ভিটামিন সমৃদ্ধ গাছ-গাছড়ার নির্যাস। যা হাজারো বছর ধরে শক্তির যোগান দান…

বরই আচার রেসিপি

বরই আচার শুনলেই জিবে জল চলে আসে।আর এই আচার সবারই অনেক প্রিয়।তাই আজকে আমরা জানবো, বরই আচার রেসিপি। জেনে নিন বরই আচার রেসিপি: উপকরণ: ১।শুকনা বড়ই ১কেজি ২। সরিষার তেল ৪০০ মিলি ৩।আদা বাটা ২ চা চামচ ৪।রসুন কুচি ২ টেবিল চামচ ৫।পাঁচফোড়ন…

বরই এর উপকারিতা

আসসালামু আলাইকুম, আজকে আমরা জানবো বরই এর উপকারিতা নিয়ে। বরই  শীতে ধরে। বরই গোলাকার, আকারে ছোট, কমবেশী ২.৫ সেন্টিমিটার। ফল পাকলে রঙ হলুদ থেকে লাল বর্ণ হয়। কাচা ও পাকা উভয় খাওয়া হয়। স্বাদ টক ও কাঁচামিঠা জাতীয়। বরই এর পুষ্টিগুণ:…

লাল চিনির উপকারিতা

আসসালামু আলাইকুম, আজকে আমরা জানবো লাল চিনির উপকারিতা নিয়ে। লাল চিনি খাওয়ার উপকারিতা লাল চিনি একটি শর্করা জাতীয় খাদ্য যা আমাদের দেহের শক্তি জোগান দেয়।সারা বিশ্বে সাদা চিনিকে white poision (সাদা বিষ) বলে মন্তব্য করে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞগণ।…

খেজুরের গুড়ের উপকারিতা

আসসালামু আলাইকুম, আজকে আমরা জানবো খেজুরের গুড়ের উপকারিতা নিয়ে। চলছে শৈত্যপ্রবাহ, শীতে কাঁপছে জনজীবন। ইতিমধ্যে বাজারে পাওয়া যাচ্ছে খেজুরের গুড়সহ নানা ধরনের গুড়। শীতের ঐতিহ্যের একটি অংশ হলো খেজুরের রস এবং খেজুরের গুড়। জেনে নেই,…